Puremien ja pistosten hoito ja ennaltaehkäisy
Puhdistus: Irrota punkki punkkipihdeillä punkin ruumista puristamatta. Jos mehiläisen pistin on kiinni ihossa, poista se pinseteillä tai kynsillä. Kun kaikki ylimääräinen on poistettu ihosta, puhdista puremakohta, pihdit ja kädet vedellä ja saippualla tai...
Ravitse kesäihoa
Kasvoilla tulisi käyttää aina–pilvisinäkin päivinä– aurinkosuojaa. Voidetta tulee levittää riittävän paljon ja useita kertoja päivässä, varsinkin jos ollaan auringossa koko päivä. Hyvässä aurinkovoiteessa on sekä UVB- että UVA-suodattimet. Paras aurinkosuoja on...
Aseet helteeseen
Veden juonnissakin on siten muistettava kohtuus. Tavanomaisesti aikuiselle riittää keskimäärin kaksi litraa, lapselle puolitoista. Noin puolet tarvittavasti vedestä saadaan ravinnosta, ja loput on juotava – mieluiten pieninä määrinä pitkin päivää. Helteellä...
Kun raskaus alkaa
Kaikille raskautta suunnitteleville ja raskaana oleville suositellaan foolihappolisää 400 μg vuorokaudessa. Foolihappolisän käyttö tulisi aloittaa kaksi kuukautta ennen raskautta ja jatkaa aina 12. raskausviikon loppuun saakka. Yksi Foliren® Folaatti -tabletti...
Lue Laatuapteekit 4/2019 asiakaslehti verkossa
Laatuapteekkien oma asiakaslehti ilmestyy kuusi kertaa vuodessa ja on jaossa joko Laatuapteekkien lähialueella tai omassa Laatuapteekissasi – tai sekä että. 36-sivuinen lehti kertoo kaikki olennaiset ja ajankohtaiset neuvot ja vinkit terveyden ylläpitoon sekä oireiden hoitamiseen. Mukana on myös paljon ajankohtaisia tarjouksia.
Lue aiemmat Laatuapteekit asiakaslehdet täällä.
Läs Laatuapteekit kundtidningarna på svenska här.
Apteekki!
Kiinnostuitko? Näkisimme mielellämme apteekkisi joukossamme.Kysy meiltä
Jäikö jokin asia vaivamaan?Laatuapteekkien ketjujohto vastaa mielellään kysymyksiisi.