Yllätävän moni ikäihminen ei saa riittävästi tärkeitä ravintoaineita ruuasta heikentyneen ruokahalun tai esimerkiksi sairauden vuoksi. Erityisesti proteiinin saanti on tärkeää, sillä ilman sitä voi koko olemuksesta tulla hauras. D-vitamiininkin liian vähäinen saanti aiheuttaa myös lihaskatoa. Tehokkaana apuna ovat apteekista saatavat täydennysravintovalmisteet, joita ovat veteen sekoitettavat puuro-, keittoja pirtelöainekset sekä proteiinijuomat ja -patukat. D-vitamiini voi olla helpompi nauttia purutablettina kuin niellä tablettina. Hyviä proteiinin lähteitä ovat liha, kala, kana, kananmuna ja maito. Täydennysravintovalmisteita tai reilusti proteiinia sisältävän ruuan voi viedä viemisinä ja yhdessä kokkailun on todettu lisäävän ruokahalua.

Nutridrink-proteiinijuomat on hyvä ottaa avuksi, jos riittävä proteiinin saanti ei muuten ole turvattu tai ruoka ei vain maistu.